您好，宝宝身体素质是尤为重要的。可以提高免疫力的营养素有维生素C、维生素A（或胡萝卜素）、维生素E、蛋白质等。绝大部分的蔬菜、水果、肉、蛋、奶、豆类、坚果等都含有丰富的营养素，只要均衡摄入，满足身体对营养素的需求，免疫力自然会提升。必要时候也可以给他吃些新稀宝牌锌硒宝，含大量免疫球蛋白，可提高自身的...免疫能力，我孩子就吃着，觉得还不错，希望能帮助到你，望采纳

多吃点钙片

多让他运动。