你好 病情分析： 调整饮食,注意蛋白质,碳水化合物和蔬菜类食物的合理搭配. 加强运动,坚持身体锻炼,做体操,多活动,增加腹肌收缩和肠蠕动的功能. 可吃一些通便的食物,如蜂蜜,香蕉之类. 指导意见： 菜粥,取油菜或青菜50克,梗米100克,先将梗米加适量水煮成粥,待半熟时将菜切碎加入,烧熟后每日吃1-...2次. 蒸红薯,每日吃一次. 芝麻糊,取白芝麻15克,捣烂,放入锅内,加适量糖和水,煮沸后加少量藕粉制成糊,每晚服一次. 祝宝宝健康