备孕前要如何调养身体？

  我上班2年了，天天对着电脑，现在准备要小孩，我在怀孕前是不是要调理一下身体？
匿名用户    2015-12-11 10:21    

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其他回答

备孕前需要调整一下身体的，比如说饮食上要注意荤素搭配，保证营养素的全面摄入，还有就是要补充叶酸，另外戒烟戒酒，孕前最好做个全面的身体检查，确保没有慢性疾病

璩诗双_ksYz    2015-12-11 10:27

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