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您好这位朋友，根据您的表述估计您是神经衰弱。其助逼训症状主要包括失眠嗜睡、猜疑， 记忆力 差、易烦恼和容易激惹， 自制力 减弱，遇事容易激动；或烦躁易怒，对家里的人发脾气，事后又感到后悔；或易于伤感、落泪等。常用药有谷维素和 维生素禁导 c配合，但千万不要自行用药，要去医院就诊后遵医嘱使用。平时生活中您可以多吃一些核桃，金眠鱼，瘦肉等，多吃蔬菜和水果。最重要的是规律作息不要贪睡、熬夜。祝您健康。
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心理分析：幻听是精神分裂常见的表现，没有自知力是判断精神障碍的重要标准。从你描述来看，求助者确实出现精神分裂症状。心理指导：这种情况，只能尽量将患者带到医院精神科作具体检查，医院会根据患者具体情况开出药方，不建议自行 吃药 。
您的病情主要是感觉我神经功能紊乱有一定的关系的，建议您在睡觉的时候要注意把心态放松，可以听一些轻音乐或者喝一杯温 牛奶 同时辅助一些人参五味子糖浆和谷维素片进行调理，平时注意适当进行一些体育运动，必要时可以去中医科利用 中药 辨证治疗