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你好，可以采用 刮痧 瘦脸 法治疗，利用刮痧技巧，沿着脸部和颈部的淋巴处轻刮，诉求帮助安间气、血、水循环，使循环顺畅，不仅能有基本的舒缓放松肌肉效果，可作为脸部刮痧的预索禁备步骤，也有助肌肤吸收保养品成分。多吃抗氧化的食物：绿茶、葡萄、西瓜、西红柿，不仅是好的饮用食物，更具有很强劳筛院的抗氧化能力，可以促进皮肤角质的新陈代谢，让肌肤保持紧致而有弹性
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健康指导：您的这种想法是并不科学的，您的脸型来说和您的面部肌肉咀嚼来说是有一定的关系的，但是并不是必然联系，国字脸来说是骨骼的情况，建议您如果要瓜子脸的话可以适当地按摩面部肌肉，但是骨骼是没办法改变的。
健康指导：您好，可以的，经常吃口香糖，会刺激咬肌的发育，咬肌在我们面部的两侧，长期如此就容易导致两腮比较丰满的，您可以进行恢复，首先避免咀嚼硬的食物或者耐嚼的，其次可以通过打瘦脸针恢复面部瓜子脸
健康指导：您好！吃出来的健康问题，可以再吃回去，改变不良的饮食生活习惯，减少热量的摄入，增加营养的补充，多吃蔬菜，水果，豆制品，鱼类，热量低，营养丰富的食物，减少热量高，没有营养的食品，奶油类，膨化食品，碳酸饮料，烧烤等，适当的运动，多喝水，有助于机体的代谢。