我的上半身比较瘦，但是下半身很胖 大腿较粗，小腿更…
于辰皓_7Rcu 2014-11-24 12:25
满意回答
健康指导：建议保持经常半小时以上间厘筝时间的运动，运动方式可以挑选快走、慢跑等低频率运动，在消耗皮下脂肪的搁药同时减少对肌肉的刺激。因为运动对胃怨吊口有一定的刺激，建议增强全谷类主食、蔬菜等的食用，同时杜绝油炸、高糖、高盐类食品。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
是要增加运动为主，及避免油腻的食品及暴饮暴食，积极的行护理为宜就好的。
你好，瘦腿通常建议 使用经络 疗法 不要使用任何药物都是没效果的建议使用胆经敲击的办法望您安康