如果你不怕痛你就吃！不过我想基本上没人愿意痛，所以就别吃！这要不要紧在你自己看。。。

子宫和胃肠道都是有植物神经支配，对温度、机械牵拉、炎症等刺激很敏感。受冷刺激会收缩加强；月经期子宫内膜剥落形成微小创面，并且释放前列腺素，对不良刺激反应尤为强烈。吃冷的食物使子宫受冷刺激，引起子宫平滑肌痉挛，加重痛经；拉的食物刺激性强，既扩张子毛细血管引起出血过多，又阻止子宫内膜创面收敛，影响修复。... 按中医的观点，血遇寒则凝，得温而行，遇热则忘行。吃冷的食物引起寒凝血滞，导致经血不通。不通则痛；辣的食物属于热性，热迫血忘行，引起出血过多。