对于功能性便秘，就是没有肠道疾病的情况，可通过改变饮食习惯，适当增加运动来改善，比如少吃或不吃高脂高蛋白以及辛辣食品，而多喝水，多吃水果（苹果、香蕉）蔬菜，还可适当喝一些蜂蜜。若是有肠道疾病那建议去医院检查以明确具体病因，早早治疗为上。

来得及，前提是你可以做到坚持，不能两天打鱼，三天晒网，要持之以恒，一定会有所改变建议你一定要做到看自己不要借助美容手法，希望很快能有成效

这个情况是天生的面部特征，没有什么不良的症状表现不用治疗的，您不必在意的，想手术治疗的话可能会影响健康

您好，鼻梁的高低是遗传因素决定的，后天的营养和运动等因素作为发育的保障，尽管有各种传言，但是从医学里上讲按摩可以促进局部血液循环和骨骼的正常发育，但是并不能改变骨骼的生长。您现在还属于发育期，要保证足够的营养和运动；同时还要注重心理健康，全面提高自己，不要被错误的认知所误导。祝您健康！