你好，根据你的情况哺乳期间是可以吃孜然粉的，对奶水是没有影响的，不要过于担心， 意见建议：建议你哺乳期间不要吃辛辣刺激性和凉的食物，多吃蔬菜和水果，注意休息，不要过度劳累，如果不想怀孕，过性生活时最好是采取避孕措施，预防意外怀孕的发生，祝你快乐每一天

能吃，但是尽量少吃