手脚发热有好多种,不知你是那种类型的,而且要根据不同的病因判断出不同的类型.举个例子,如果你是手脚心发热,晚上热甚,并有 盗汗 多梦等症状,属阴虚所致,需要滋阴中医将手足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种.建议去医院用中医调理.