饮食清淡，不吃油腻，海鲜之类食物，多吃水果。慢殖航之慢恢复。外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜。去妊娠纹当然估计上╱╲ 海就只有（.伊.）立狗（.美）（尔）这一个了，杠好啊。是上 海的梅顿那个。穿长袖衣裤，以保护肌肤。