一岁半宝宝晚上不睡觉
穰问凝_DjkC 2008-11-02 00:35
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不知道你径斯香说的不睡是你哄他睡他不睡,还是他一直不主动睡。孩子天性贪玩,如果大人不要求他睡觉他会一直玩。我家孩子睡觉很准时,但是如果没人带他去睡,他玩到坐着睡着都可以玩。如果是这样我有一个建议。 每天如果你培养他十点睡觉,那你就在九点半之前做完一切睡前工作,比如喝奶,洗漱,换睡衣一类。然后九点半就和他一起毫某躺在床上,关掉灯。侧着躺他旁边,给他讲故事,陪他说话,半个小时之内他会睡着的。一段时间之后这个点就会很容易入睡了,养成习惯了。记住件敲他再精神也要按时把他弄到床上去。哪怕花了很多时间他才睡了也要坚持,慢慢就好了。
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请问是否你们本身也是夜猫子? 可能会因这样影响宝宝的作息时间! 或者住家环境也会有影响的... 给宝宝吃些 ~~~~肥仔水 / 保婴丹东~~~~~ 宝宝会比较好睡! 也可能在老家农村的公公婆婆每天白天都陪宝宝玩得很累,自然宝宝晚上一觉到天亮.....
制定作息时间,到点了就让他睡。 睡眠的环境也是很关键的,会不会你住的地方比较吵闹?因为农村到了晚上总是很安静的。还有,要熄灯或只留一盏小夜灯。 就算宝宝不睡,大人也要营造一个睡眠环境给他,然后自己以身作则,呼呼大睡。