哺乳期怎样月减十斤?

如题,要真实的可以在哺乳期减肥的方法,本人的目标是减去十斤,大家帮帮忙啊!!!
税悦爱_8hX8    2019-11-15 12:09    

满意回答

主要是一运动为主,因为你现在还在哺它泳乳期要是节食减肥的话会对婴儿的营养很不利!所以还是要以运动为主,你可以做“点灿仰卧起坐”“慢跑”这样对腹部和腿部的脂肪想好怪急射很快!

操嘉致_ByYV   2019-11-20 06:48
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。