首先，我不觉得吃的粗会影响脾胃，宝宝就毯战纪不能吃的过于抗卫精细。脾胃是靠养的，要定时定量，不暴饮暴食。经常吃些易于消化的葵潜食物，比如山药，萝卜，红薯等。高蛋白的，比如虾，鱼，海鲜之类，量不要过多。