你好，看了你的叙述，你叙述的不太清楚“腰间盘突出五骶一椎管狭窄”我觉得你说的是不是，你腰间盘突出压迫你的腰5-骶1管狭窄。保守治疗方法有：１： 物理治疗 、2:理疗、3:牵引治疗、4:推拿按摩治疗、5:口服和外用 药物治疗 、6:微创治疗等。你好，不知道你是个什么具体情况，我觉得要根据不同的情况采取...不同的治疗方法，如果病情很重了，还是采取保守治疗，是根本没有什么用的。

你好：你的腰间盘突出，腰五骶一狭窄，不知道是否压迫神经导致下肢疼痛，，保守治疗也可以恢复建议：你的腰椎突出和狭窄在没压迫圣经的时候可以保守治疗，热敷，理疗，疼痛是吃止疼药，效果不如 手术 好，可以吃抗骨质增生腰，可以中药治疗

你好，从你所说情况来看，腰椎间盘突出症，同时已经形成了椎管狭窄。对于这种情况，保守治疗几乎不能完全恢复。建议你还是考虑做椎孔镜下手术治疗，这样可以在摘除突出的椎间盘的同时，修复狭窄的椎管。