你好，建议你 一、多运动，保持营养的均衡。 二、建议你要特别注意避免长时间挤压阴茎和阴囊，尤其是晚上睡觉的时候。因此选择正确的 内裤 很关键。 1、宽松内裤拉太高偏左或偏右，易导致狼稼阴茎偏左或者偏右弯曲。 2、贴身内裤阴茎长时间压住(尤其睡觉时)，易导致阴北眨禁茎的短小和弯曲。 三、少吃高热量食品，因为经常吃高热量食品，容易导致肥胖。临床医学证明，后裕院天的阴茎短小跟肥胖有一定关系，对于此类患者 药物治疗 ，原则上选择那些具有很少副作用的药物，如kingboss阴茎激活生长因子等。