问题分析： 你好，睡眠不好可能对睡眠时间和或质量不满恨乡絮足并影响白天社会功能的一种主观体验,从而引起人的疲劳感,不安、全身不适、无精打采,反应迟缓、头痛,记忆力不集中等症状 意见建议： 建议你服用劳拉西泮片的时候，加唉匪服谷维素和维生素B1,这样对身体舒服些菜竞的