少喝点应该也行，隔段时间换几种品牌喝喝。不过莱安贝斯羊奶比较不错的，喝了后手会发热，跟吃羊肉的感觉差不多，脸上皱纹也能感觉好些了，应该是纯羊奶，希望不要再乱加东西。有些牌子的羊奶里掺着很多牛奶，喝了后根本没有这种感觉。自己买几种品牌喝感觉感觉

我买了。但是喝起来有苦味。不知道为什么。有点不敢喝。。 买了一箱

好