病情分析： 你这样的问题应生活的习惯不好，睡眠不足，饮食的辛辣喝酒等引起的，应注意日常的多保养 指导意见： 可以查一下中医，中医把把脉看看身体的情况，应注意多吃蔬菜，加强锻炼，忌烟酒，可以用右归丸，仙灵脾，巴戟天等药物