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低嘌呤食物 （1）主食类：米、麦、面类制品、淀粉、高粱、通心粉、马患了铃薯、甘薯、山芋等。 （2）奶类： 牛奶 、乳酪、冰琪琳等。 （3）荤食：蛋类以及猪血、鸡鸭血等。 中等嘌呤食物（1） 豆类 及其制品：2）肉类：家禽家畜殊哑沙肉。（3）水产类： （4）蔬菜类：菠菜、笋高嘌呤食物 （1）豆类及蔬菜类： 黄豆 、扁豆、紫菜、香菇。 （2）肉类：家禽家畜的肝、肠、心、肚与胃、肾、朗高肺、脑、胰等内脏，肉脯，浓肉汁，肉馅等。（3）水产类：鱼类（鱼皮、鱼卵、鱼干以及沙丁鱼、凤尾鱼等海鱼）、贝壳类、虾类、海参。 （4）其它：酵母粉、各种酒类，尤其是啤酒。
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没有什么食疗方法，只是要尽量避免喝酒，吃动物内脏和海鲜就可以了，平时建议吃别嘌醇片治疗，费用低，效果好
您好一般的食物含嘌呤很少的或者没有含的您只要不吃猪肝等等动物的内脏这些高嘌呤的食物就可以了祝您身体降
高嘌呤食物即每100克中嘌呤含量150毫克-1000毫克的食品如：胰脏、凤尾鱼、沙丁鱼、牛肝、牛肾、肉汁 另外象 扁豆、鲤鱼、鲈鱼、梭鱼、鲭鱼、贝壳类水产、熏火腿、猪肉、牛肉... 去除食物中的高嘌呤是不好解决的但您可以食用低嘌呤的食物如 五谷杂粮 、蛋类、奶类、水果、蔬菜