如果在饮食上面,可多喝鲫鱼汤对小孩的视力有保护作用,以及动物的肝脏也是非常好的,其次少吃糖及烧煮过度的蛋白类食物.多吃胡萝卜,并注意补充体内微量元素铬,钙.含铬丰富的食物有：豆类,小麦,蛋,鸡肉,猪肉,黄油.可将含铬,钙丰富的食物合理加入日常膳食中,

葡萄

吃鱼，鱼眼睛