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应该和饮食也有一些关系吧，少吃油炸油腻食品，另外心情昌梅梨放轻松一些也很有帮助。 洗发水用那些调理去屑的（我以前耻贵用舒蕾挺好的，不知道是否适合亲），头屑少一些了，继续用一段时间去屑的，等头屑基本不太有了，亲就可以选择其他喜欢的洗发用品了（不必带去屑功能的），另外，洗发水要经常换一换品种，不要一直用同一样（一个品牌下有很多品种的）；如果用护发素，不要涂到头发根佳索(比较伤头皮，其实用法中一般都有说明）；不要经常染发烫发拉直等。
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