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菊花主要迷射究竖富功效是散风清热，平肝明目。 枸杞 主要功效是滋补肝肾、明目，高然润肺止渴，用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴。玛咖可以激发人体细胞活力、增强新陈代谢、调节荷尔蒙的分泌；枸杞菊花合用，即枸杞菊花茶可以清肝明目，祛肝火，对眼睛不适等症有较好的疗效，辅以秋桑（桑叶）效果更佳。正在感冒 发热 、身体有炎症、腹泻的人不宜服用枸杞。高血压、性情太过急躁的人群也不宜服用枸杞。玛卡有抗疲劳，增加 精子 质量，补充体力，改善阳痿早泄，提高睡眠，抗更年期，活跃生育，增强记忆等。三者最好还是不要一起吃。
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你好，玛卡也是 中药 的一种，枸杞的话也可以，两者没有相偎相克的证据。因此，可以在一起服用，主要是量的控制，建议少放一点，枸杞不超过10粒。
枸杞含有 维生素C ，还有 微量元素 ，对肾有好处，长期用可以起到增强抵抗力的作用但是玛卡是一种保健品建议谨慎使用
你好，根据你的描述玛卡可以和黑枸杞一起泡水喝你好，黑枸杞有明显抗疲劳，保肝，抗肿瘤，疏通血管，降压，保护心血管系统作用。