中医上讲大枣有补脾和胃、益气养血安神生津、调营卫、解毒的作用； 枸杞 有养肝、滋肾、润肺、明目的作用。用枸杞大枣泡水可以治疗腰膝酸软、气血亏虚，可用于 美容 养颜，补气血。