你好。失眠是更年期综合征女性常常遇到的问题，睡眠不好不仅会加重女性的衰老，而且还会影响女性的情绪，失眠的话建议您去看精神科，最好的方式就是纯中医综合疗法，主要就是中药、针灸以及现代心理疗法，三步独特的纯中医疗法相互治疗，希望您及时获得健康。

你好啊，失眠是更年期女性常常遇到的问题，睡眠不好不仅会加重女性的衰老，而且还会影响女性的情绪，失眠的话建议您去看精神科，最好的方式就是纯中医综合疗法，主要就是中药、针灸以及现代心理疗法，三步独特的纯中医疗法相互治疗。

您好，首先十分感谢您的咨询，失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采用的自然疗法，不要随意的服用其他的药物，药物可以扰乱睡眠的自然规律，但是可以用中药治疗，中药不会有副作用

你好，失眠的原因有很多，并不一定是得了更年期综合征，也与平时的饮食，心情等有关系，建议平时要放松心态，改善饮食，睡前可以喝一杯牛奶调节一下。