您好！ 预产期只需在末次月经第一天加上9个月零1周（280天）即可。例如：末次月经是1月1日，加9个月为10月1日，再加1周（7天），为10月8日。10月8日就是预产期。真正分娩可能发生在预产期的前后2周内。如果你的月经周期不太规则，或记不清末次月经的日期，请在妊娠早期根据妇科检查来推算。 胎儿在子...宫内活动时，脐带有可能缠绕在胎儿身体某个部位(最常见的是颈部)。在一定意义上可以这么说，原因是胎儿的脐带越长、胎位变化越频繁，发生脐带绕颈的机会就越多。是不是所有脐带绕颈都有危险呢？不一定。有的胎儿脐带过长(脐带的长度超过70厘米)，脐带绕颈1～2周也没有问题；但有的胎儿脐带过短(脐带的长度不足30厘米)，即使绕不上一圈，也会在分娩过程中胎头下降时出现危险。虽然产前较难确定可能存在的脐带异常，但预产期临近时如果出现胎头还不入盆，或孕期检查发现胎位经常发生头位和臀位的转换，就应引起警惕。 有脐带绕颈情况应注意： （1）学会数胎动，胎动过多或过少时，应及时去医院检查； （2）羊水过多或过少、胎位不正的要做好产前检查； （3）通过胎心监测和超声检查等间接方法，判断脐带的情况； （4）不要因惧怕脐带意外而要求剖腹产。 具体的分娩方式应咨询主诊医生。