你这样的情况不排除肾阴虚的可能，最好是去看下中医。如果不方便看医生的话，点评建议你服用点六味地黄丸或知搂急扬柏地黄丸调理一下，这类药物针对性比较好，对身体也没什么副作用，可以坚持服用。另外，平时注意养成良好的生活习惯葛尺，不要经常 熬夜 。