我怀孕了，究竟可不可以吃菠菜，,,之前看人家说菠菜含叶酸可以多吃，,但有些地方又写着会流产，,实在纠结哇
蓝瑾瑜_ndv8 2012-01-11 16:45
满意回答
可以吃菠菜，但不要太多吃，不是因高纺柴为你震神说的原因，而是因为禁裕里面含有过多的草酸，阻碍 钙的吸收 ，好处是有 叶酸 和铁
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
菠菜中草酸含量高，要先抄水，再做， 补叶酸 很好。
最好还是 适量 着吃比较好了。
可以吃些的，也不能总吃啊， 适量 就行了
菠菜有草酸，会影响对 钙的吸收 ，所以不建议吃，特别怀孕中期孕妇需要大量钙，所以不要吃。
加载更多