菠菜中的叶酸会被焯掉吗?

匿名用户    2012-06-22 13:42    

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当然会 天然叶酸一加热就流失了 所以吃熟食的国家 人都缺叶酸 有条件学我 不要蒸殖堡选药之崇物叶酸 用孕妇配方盐就行了 这个淘宝上医玻都能买到的

赧如南_Wa8Y   2012-06-22 16:18
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其他回答

会的

匿名用户    2012-06-22 22:29

加热时间越短流失越少,营养越高

匿名用户    2012-06-22 14:13