每天下午五点吃150g的纯蛋糕当晚饭会胖吗？晚上不吃别的了，成功减肥四五个月不反弹了，很少吃肉，米饭吃
母婴用户115182663 2010-11-30 07:49
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呵呵，你能忍得住那是最好，不过不吃米饭，却吃蛋糕，不一样是淀粉么，可能亲很喜欢吃蛋糕吧，不过蛋糕是精加工食品，热量比较高，150克蛋糕，比一战葛碗饭厉害多了，可以的话一周两三次就可以了，就当戒瘾吧，其他几天就恢复吃饭吧，，都四五个月了，该改回正常吃饭了，对身体也好，苗条可是为了健康漂亮的享受生梨苦贸活不是么，亲才算真正减肥成功了。好婚半好加油吧。
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不可以哦。蛋糕之类的除了当早餐其他时间都是很危险的呢，而且没有营养。如果离不开蛋糕面包的（比如我）就选择全麦面包，我就是这样在减掉二十多斤后继续保持的。晚上正常吃个七八分饱就好，清淡为主。远离油炸。才可以继续保持楼主你的减肥的成果哟
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这种不规律的方式不好，伤身体，而且纯蛋糕？你确定真的纯？
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