吃什么 补铁最好呢

吃什么 补铁最好呢
笑 对 人 生    2020-02-03 07:16    

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其他回答

动物的内脏

尚尚妈妈丶    2020-11-05 09:30

可以吃红枣，猪肝补血

zxy20121125    2020-09-15 02:38

红肉和红色内脏所能提供的铁数量多而利用率高；全谷豆类坚果等含铁总量大，其他富含VC的蔬菜水果也有利非血红素铁的吸收。

微米    2020-08-06 20:25

补铁剂，猪肝等

温柔的心    2020-07-05 03:41

猪肝，鸭血，鸡肝等等

mumSun_喜喜    2020-04-21 06:18
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