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宝妈你好，你说的这些都是怀孕的正常反映，不要化惠太过于担心，栋金可以喝些孕妇 奶粉 补充你流失的营养，每天早晨可以吃个鸡蛋比较不容易饿，还有可能是你是血糖比较低，可以多吃点水果，兜里踹几块糖，难受的时候吃一点多锻炼身体呼吸新鲜空气，如果我的答案帮到了你，请给我个最佳答案富今厘
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其他回答
怀孕的时候注意多休息，有时候就不好的情况的话，有时候可能是天气比较热的原因平时注意散热这样对睡眠有帮助。
孕期的时候会有失眠的现象也是很正常的啊。建议宝妈妈可以听听胎教音乐的呢。这个应该还是会比较好多。宝妈妈别担心