你好：会的，只要是因生理性及少活动所致，建议多吃蔬菜如韭菜，水果如是香蕉，苹果，火龙果等等，粗纤维食物如小米，玉米，多喝水，每天睡前喝一杯蜂蜜水对便秘是很有帮助的。多做腹部按摩，养成良好的排便习惯，没有马上起来，不要如厕时间过长，有便马上排，不憋便。排便困难是外用开塞露，不要硬排以免形成肛裂。