你好，根据你的问题描述，心情很烦，你要学着主动的去调节自己的情绪。建议，你要把自己的坏情绪找到合适的途径，把它发泄出来，可以通过运动的方式进行发泄，也可以多去户外散心，或者是和朋友一起出去游玩，也可以向朋友和自己亲密的人来倾诉自己的烦恼。

同情中,我也非常希望我DD里的是男宝,可是天不由人,真是有点郁闷.

真的不知道你们是怎么想的，我现在怀孕6个月，强烈渴望是个女宝宝，甚至我所想到的名字都是女孩名....我常想，如果我生的是女孩，那么我会把她打扮得象天使一样，我会一直搂着她睡觉直到她不愿意的时候，我会在被窝里给她说悄悄话，我会和她一起去洗澡然后相互帮忙搓背，我会让她挽着我的腰一起去逛街，多年以后我会帮...着她带大她的宝宝，女孩——妈妈的小棉袄，妈妈的贴心人.......

您好，根据你的描述，存在抑郁状态，可以做些自己喜欢的事情，听听音乐，做运动，和好朋友聚聚，聊聊天都可以帮助你提高情绪。