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心理分析：女性这个年纪 假如没其余因素的话 可以考虑是不是更年期的症状 据统计，我国女人更年期年纪从45岁开始到55岁左右，平均绝经年纪为49.5岁，个别早的朗金可提前到39岁，晚的到60岁。 心理指导：女人更年期年纪会分人区别对勒尺待。由于，每个人的更年期开始时间都会受到遗传、体质、地域、气候、种族、营养等因素的影响。建议 到医院确诊殊搁告 对症下药 给予正确的身心调整。
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您好啊，产生睡眠问题的原因好多，如某种睡眠障碍、躯体疾病、情感因素、生活方式(过多饮用咖啡和茶叶)以及环境因素(噪声、拥挤或污染)等等。只要找出问题所在，就有好像找到方法来处理，从而重新建立规律的睡眠。平常要注意生活规律：养成按时就寝和起床的良好习惯，避免睡懒觉。睡前放松：临睡前听听轻音乐，想象自个...
您好，失眠或者多梦是神经衰弱症或者植物神经功能紊乱导致的。不是器质性疾病不须要担忧。意见建议:可以服用健脑补肾口服液或者健脑补肾口服液看看。此外辅助医治服用谷维素片有协助。平日里保持心情舒畅和多活动锻炼。
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