产后抑郁可通过改变生活习惯，保持良好的心态和愉悦的心情，家人要时刻关心和愿以照顾患者，严重的话就要及时去医院治疗，像广东省民安医院治疗抑郁就很不错的，当然涉及到女性心理变化导致的产后抑郁情况，应以心理安慰及家人对产妇的适当照料抽告与支持灿印金为主。祝早日康复！