失眠，一到晚上就焦躁翻来覆去的睡不着，不知道脑子里在想些什么，有没有一样的宝妈啊？怎么才能让心情平静下来
唐阳德_Sc4N 2014-04-27 07:54
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宝纪行妈怀孕期间还今菠是多出门散步走动比较乡柴裁好，不要想太多不然找朋友玩吧
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其他回答
我也是这样，早上醒了也不想睁开眼睛，累的不行！
昨天晚上我是做了一宿的梦，一件事翻来覆去的折腾，乱七八糟
我也会失眠的，一晚上醒好几次，睡不好，白天可以找朋友出去玩玩，不要瞎想，睡前喝点牛奶
亲可以喝杯热牛奶，或者听听胎教音乐！我和你一样我也是失眠很严重，我和你只有差一天哦！
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