宝宝发烧时用物理降温的方法是用温水，用冷水有时反而会起反作用，另外一种办法就是用棉球蘸医用酒精，酒精要用清水稀释，酒精与水的比例是1：3，擦拭手心、脚心、额头、腋窝等位置也可起到退烧的作用。 你好 冷水 原因是维持身体的稳态保持体内基本代谢（具体为酶的活性）。至于有的老人家让发烧的小孩盖多点被子 多...出些汗之类的 其实是为了激起体内的自身体温调节（刺激皮肤上的体温感受器）。从而达到自我调节来降温。 但这只适合于发低烧的。 高烧的就必须用 冷水敷头然后去医院就医了。