痛经，有低烧现象是正常的，疼得厉害可卫禁以服用痛经丸，益母草，或用丛坐中药调理，另外注意保暖，忌食生冷辣，也有助于缓解痛经。经后头晕脸发白时失血过多，宜食红枣，猪肝党参黄芪当归炖串了院鸡一类食物帮助补血就好。