问题分析： 你好，你今天是断奶的第3天，乳房胀痛难忍，这是正常的现象，一般需要3-7天才能恢复正常的。断奶就是通过涨奶来刺激乳腺不在分泌乳汁来达到断奶的目的的。 意见建议： 现在可以用吸奶器适当的吸出来一点乳汁，这样就可以缓解乳房的胀痛，但不要吸的太多，不然会影响断奶的，尽量不要碰撞乳房，适当的少...喝水，少吃多汁的食物。