你好我是汪医生。 吃乳鸽炖汤，可以帮助伤口愈合；猪蹄汤可以下奶，也要吃多吃点蔬菜防止便秘；对孕妇来说食补最好,首选就是鸡汤,喝了没坏处,不过不要太油,多喝汤吧,忌辛辣,油炸,冷饮。祝你健康