请问月经不调跟日常生活习惯有关吗,中山?我平时喜欢上网,到半夜一两点才睡,又喜欢吃零食!有影响吗?

匿名用户    2011-10-14 16:27    

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是有一泳扬耗定关系的!不要熬夜,要且训早睡早起才对眠化的!不信你可以上网找专家问个清楚的。。。。中山现代。。。。

贾梓童_fvSl   2011-10-14 19:14
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当然有影响。没有良好的作息时间,睡眠质量和时间下降,饮食不规律,经常食用油炸、生冷、膨化食品等,都会导致体内内分泌失调,激素释放不稳定,从而引起月经不调。 熬夜对女性来讲一点好处都没有,偶尔一次两次都会影响身体各项平衡,更何况是长期熬夜了。如果没有什么客观因素,尽量不要熬夜,否则不调的状况会加重的。...还有就是要注意饮食健康,不能挑食偏食或者暴饮暴食,每天要摄入必须的营养物质,可以把零食换成新鲜的水果啊。在经期更要注意饮食和休息,不良的习惯也会引起月经不调~~

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匿名用户    2011-10-14 16:44

肯定是有一定关系的了

匿名用户    2011-10-14 16:37

当然有关啦 !要正常的作息。女人最好不要熬夜。

匿名用户    2011-10-14 16:30