首先，我得告诉你，这样烧的粥味道真不怎么样，其次你也知道，向你们女的月经时都不能沾凉或者喝冷水，那我告诉你，绿豆性寒，而海带这一类海产品普遍也是性寒，寒上加寒，如果你不是热性体战悠质，吃了这粥我保证让你胃痛的一天去不了学校 但是话说回来，你吃这粥是为了保健还是纯粹吃这当便饭的？要是你把他当普通粥喝，那我建议你今抗峡再放些红枣枸杞并加略微红糖，如果乡坐你是把这当辅助治热病用的药粥，那我只能告诉你你月经期间不能喝 那就有可能你本生就是热性体质，且月经每趟都正常，不像有些人会不调，也有可能你的伙食中有热性比较大的帮你抵消了，但还是要注意