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你好,，海马让人 长高 这个是破生没有什么科学依据的，人是否能长高75%取决于 遗传 因素，另外的25%取决于后天的生活环境 ，营养，习惯等因素骨骺一旦闭合锈剑耗的话，任何方法都不能是身实化高在发育的。不要相信小广告，或者是偏方，以免上当受骗
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你身体乏力，吃海马的效果并不是很好的。建议你先注意休息吧，必要时找中医辩证治疗
没作用。多吃牛肉.鸡肉. 黄豆 .多喝 牛奶 .多吃蔬果.坚持每天都做运动.如打篮球,引体向上等运动对 增高 有帮助.