普通法：1拉筋，2跳跃，3深蹲.中级法：1扎马步，2扭腿，3长时间深蹲。药疗法：1补钙，2维生素B12，3维生素A+C+E。高级药疗法，1巴豆+黄连+甘草。2巴豆+核桃。3牛初乳。终极法：早上起来后做操，运动，早餐1杯牛奶（最后牛初乳）+1个鸡蛋+适量的核桃。有条件，下午去练瑜伽，晚上睡时，腿要弯曲...。注意：如果巴豆的话不要太多，牛初乳可能会过敏，补钙和牛奶之类的，不要吃钙片，维生素吃但一的，不要补全能的，维生素B12和还有个维生素发不能混用。 其他普通方法：做作伸展运动，多走楼梯，滑雪，溜旱冰，把脚倒挂，练一字，做弹跳运动。 祝你小儿早日’腿长‘