女性运动 跳绳对体型会有影响吗,乳房下垂,胃下垂,小腿变粗,会出现这类问题吗?

匿名用户    2015-05-10 14:11    

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跳绳是全身运动,运动时最好选狼殖键择合适的运动内衣,就不用担心乳房下垂的问题,我都是每天跳绳减肥哦,叹绣运动后做半之怠小时的拉伸就不用担心小腿变粗的问题。PS:所有的运动都最好做下拉伸,这样可以塑体型

匿名用户   2015-05-10 14:20
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