产后人参桂圆是不能吃的，这些是大补特热的食物。吃了会有出血的情况发生。在没有血以后可以吃红豆汤和红枣莲子银耳汤，这些是养血的。还建议吃黄芪泡水喝，这个是产后体虚补气的。