人流后要好好休息，不能做激烈运动，不要吃过于刺激的食物， 多吃一些富含蛋白质、维生素、无机盐、铁元素的食品。不要吃刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，不要吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。不吃或少吃油腻生冷食物。术后吃一个疗程的 人流 后子宫 修复，防止流产后遗症，不孕症和卵巢早衰的发生，供给营养、...补足气血、修复受损子宫，调理流产后体质差、贫血、内分泌紊乱、月经不调、白带异常等