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病例分析:颈椎僵硬后仰摇头咯咯声音 意见建议:单纯颈椎僵硬后仰摇头咯咯声音,并不一定是颈椎病,估计只是颈椎病的前奏,要注意保护了。颈椎预防保健:平常注宰典耗意不要低头时间长,通常建议低头半小时快站最化起来活动印化颈椎2分钟左右,平日里注意脖子保暖,并增加颈肌锻炼(包括小燕飞、游泳、打羽毛球、放风筝等),枕头高低要合适(仰卧位时,枕头的高度是你一个拳头的高度,侧卧时是你一侧肩膀的宽度)。
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您好,你所说的情况颈椎僵硬后仰摇头咯咯声音 一般来说要考虑颈椎病的估计,不一定须要做磁共振检查的。 一般来说颈椎病的医治最佳的方式牵引、理疗可配合针灸、按摩,要坚持按疗程医治作用才好。建议平常要保持正确的上班或生活姿势避免保持一个姿势时间过久。睡觉不益枕的过高,不要躺床上看电视和长期玩牌,不要低头上...
病例分析:不是颈椎病,不要长时间低头,枕头高低合适。意见建议:现在自个多注意,不须要特殊医治。
病例分析:颈椎僵硬后仰摇头咯咯声音意见建议:单纯颈椎僵硬后仰摇头咯咯声音,并不一定是颈椎病,估计只是颈椎病的前奏,要注意保护了。颈椎预防保健:平常注意不要低头时间长,通常建议低头半小时快站起来活动颈椎2分钟左右,平日里注意脖子保暖,并增加颈肌锻炼(包括小燕飞、游泳、打羽毛球、放风筝等),枕头高低要合...
您好,你所说的情况颈椎僵硬后仰摇头咯咯声音 一般来说要考虑颈椎病的估计,不一定须要做磁共振检查的。一般来说颈椎病的医治最佳的方式牵引、理疗可配合针灸、按摩,要坚持按疗程医治作用才好。建议平常要保持正确的上班或生活姿势避免保持一个姿势时间过久。睡觉不益枕的过高,不要躺床上看电视和长期玩牌,不要低头上班...