您好：28多岁的朋友，已经成家，相对责支出会比较多，同时承担对父母的赡养责任；可以选择一些保费低，保障高的重疾方面的保障，弥补责任期内一旦突发意外或者健康方面对家庭造成的损失；参考新华保险的增额型的“祥瑞一生”终身健康增值保险，35类重疾和手术保障，意外和寿险保障，而且保额分红，复利递增，年龄越大，...重疾和寿险保障水涨船高，可以相应抵御未来的通胀和物价的上涨，有病保病，没病满期返还保费补充养老；普通的意外门诊100以上的部分100%的比例报销，小的住院社保外90%的比例补充；投保人还有保费豁免责任，可以让爱人做投保人，多一重保障的责任！保额的设计和保障期限的选择，都需要结合你的家庭收入以及每年的可接受的预算来综合考虑，具体可以详细根据你的需求做个沟通，尽可能的通过组合来完善你的家庭新阶段的保障缺口！